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得了痤疮皮肤病哪些水果该多吃呢

文章来源:无锡中研皮肤病研究院客服热线:18168852163

得了痤疮皮肤病哪些水果该多吃呢?今年的无锡,又是一个炎热的夏季,吃水果是一个很不错的解暑方法,夏季由于天气炎热,很多人脸上的痘痘一直往外冒,无锡建国医院皮肤科专家给大家推荐两种适合青春痘患者多吃的水果。


  柠檬柠檬是生活中比较常见的水果,经常被制成饮品和佳肴供大家享用。大家可不要小看了柠檬,小小的柠檬含有丰富的维生素C,被誉为很具美容功效的水果。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢,还有有效控制油脂分泌,对抑制痤疮生长具有良好的功效。

  葡萄葡萄是夏季水果,现在食用正当时。葡萄中含有丰富的水分,可以补充痤疮患者脸部缺水的现象。此外它有抗氧化的功能,可以延缓衰老。不仅如此,它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生,能够有效帮助痤疮患者去除痤疮疤痕。


  当然,患上青春痘,只吃水果的作用不是很大,要及早到正规的皮肤病医院进行治疗。


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